ມື້ນີ້ຂ້ອຍຄວນໃສ່ເສື້ອຄຸມບໍ?

ການ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ວ່າ​ຈະ​ຫຼື​ບໍ່​ທີ່​ຈະ​ໃສ່ a ເສື້ອຄຸມ ມື້ນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ງ່າຍດາຍ. ແຕ່ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການດຸ່ນດ່ຽງຄວາມສະດວກສະບາຍ, ສຸຂະພາບ, ການປະຕິບັດ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຮູບແບບ. ສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ. ແລະດ້ວຍສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ເລື້ອຍໆ, ການເຂົ້າໃຈວິທີການແຕ່ງຕົວໃຫ້ເໝາະສົມ—ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ງຊັ້ນນອກ—ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນກວ່າທຸກເມື່ອ. ບົດຄວາມນີ້ຈະສໍາຫຼວດທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງພິຈາລະນາກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ເສື້ອຄຸມໃນມື້ນີ້, ຈາກຮູບແບບສະພາບອາກາດຈົນເຖິງການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ, ປັດໃຈຮູບແບບ, ແລະຄໍາຖາມທີ່ມັກຖາມເລື້ອຍໆ.

ສະພາບອາກາດມີອິດທິພົນຕໍ່ການຕັດສິນໃຈຂອງເປືອກຫຸ້ມນອກແນວໃດ

ເມື່ອຄິດກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຕ້ອງການເສື້ອຄຸມ, ປັດໃຈທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດແມ່ນສະພາບອາກາດ. ອຸນຫະພູມ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຄວາມໄວລົມ, ແລະຝົນແມ່ນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການກໍານົດວ່າເສື້ອຍືດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ມື້ໜຶ່ງທີ່ແຫ້ງແລ້ງ 10°C (50°F) ອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກໜາວປານໃດ ຖ້າມີແສງແດດບໍ່ມີລົມ. ໃນທາງກັບກັນ, 15°C (59°F) ມື້ທີ່ມີຝົນຕົກ ແລະລົມແຮງສາມາດຮູ້ສຶກໜາວສັ່ນ.

ວິທະຍາສາດຂອງການຮັບຮູ້ຮ່າງກາຍ

ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຕໍ່ຄວາມເຢັນບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ການອ່ານເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ຄວາມເຢັນຂອງລົມ, ຫຼຸດຜ່ອນອຸນຫະພູມ 'ຄວາມຮູ້ສຶກ' ຕົວຈິງໂດຍຜົນກະທົບຕໍ່ອັດຕາການສູນເສຍຄວາມຮ້ອນຈາກຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ລົມສາມາດພັດເອົາອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຕາມທໍາມະຊາດ, ເຮັດໃຫ້ມັນຮູ້ສຶກເຢັນກວ່າ. ເປືອກຫຸ້ມນອກເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນອຸປະສັກຄວາມຮ້ອນ, ຮັກສາອາກາດອົບອຸ່ນນີ້ຢູ່ໃກ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ບົດບາດຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພີ່ມຄວາມສັບສົນອີກຊັ້ນ. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງໃນລະດູຫນາວສາມາດເຮັດໃຫ້ອາກາດເຢັນມີຄວາມຮູ້ສຶກເຈາະໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນຍ້ອນວ່າອາກາດປຽກຊຸ່ມເຮັດໃຫ້ອັດຕາການນໍາຄວາມຮ້ອນຈາກຮ່າງກາຍໄປສູ່ສະພາບແວດລ້ອມເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາກາດແຫ້ງອາດຈະຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ, ແຕ່ມີການຮຸກຮານໜ້ອຍກວ່າ. ການເຂົ້າໃຈສະພາບບັນຍາກາດໃນທ້ອງຖິ່ນແມ່ນສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ຕັດສິນໃຈໃສ່ເສື້ອຄຸມ.

ປະເພດຂອງເສື້ອຄຸມສໍາລັບສະພາບອາກາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ບໍ່ແມ່ນເປືອກຫຸ້ມນອກທັງຫມົດຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ. ການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍອີງໃສ່ການຄາດຄະເນຂອງມື້ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼືທໍາລາຍລະດັບຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ.

ເສື້ອຄຸມນ້ຳໜັກເບົາ

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບມື້ທີ່ເຢັນ, ລົມຫາຍໃຈໂດຍປົກກະຕິຕັ້ງແຕ່ 12 ° C ຫາ 18 ° C (54 ° F ຫາ 64 ° F). ວັດສະດຸເຊັ່ນ: ຜ້າໄນລອນ ຫຼື ໂພລີເອສເຕຣເລຍ ມີຄວາມຕ້ານທານລົມອ່ອນໆ ແລະຄວາມອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ ໂດຍບໍ່ມີການຮ້ອນເກີນໄປ. ເປືອກຫຸ້ມນອກອ່ອນໆຍັງໃຊ້ໄດ້ດີໃນຊ່ວງໄລຍະຂ້າມຜ່ານເຊັ່ນ: ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ແລະລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ.

Insulated ຫຼື Puffer Coats

ສໍາລັບອຸນຫະພູມຕ່ໍາກວ່າ 5 ° C (41 ° F), ເປືອກຫຸ້ມນອກ insulated ຫຼືເສື້ອ puffer ກາຍເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ເປືອກຫຸ້ມນອກເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມາພ້ອມກັບການຕື່ມຂໍ້ມູນສັງເຄາະຫຼືລົງທີ່ໃສ່ກັບດັກຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ. ພວກມັນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນມື້ທີ່ໜາວ, ແຫ້ງ, ແລະເມື່ອເຈົ້າອອກໄປຂ້າງນອກເປັນເວລາດົນ.

ເສື້ອກັນນໍ້າ ແລະກັນລົມ

ເມື່ອປະເຊີນກັບຝົນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ຫຼືລົມແຮງ, ເປືອກນອກທີ່ທົນທານຕໍ່ນ້ໍາກາຍເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ກ ເປືອກຫຸ້ມນອກກັນນໍ້າ ທີ່ມີຜ້າກັນລົມກັນໄດ້ຮັບປະກັນວ່າທ່ານແຫ້ງແລະອົບອຸ່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າສະພາບອາກາດຈະປ່ຽນເປັນກະທັນຫັນ.

ອຸນ​ຫະ​ພູມ (°C)	ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ປະ​ເພດ​ເປືອກ​ຫຸ້ມ	​ນອກ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ເສີມ
20°C ແລະສູງກວ່າ	ບໍ່ມີເສື້ອຄຸມ ຫຼື cardigan ອ່ອນໆ	ແວ່ນຕາກັນແດດ, ໝວກ
12°C - 19°C ອຸນ​ຫະ​ພູມ	ເປືອກຫຸ້ມນອກນ້ໍາຫນັກເບົາ	ຜ້າພັນຄໍເປັນທາງເລືອກ
5°C - 11°C	ເປືອກຫຸ້ມນອກ insulated ຂະຫນາດກາງ	ຖົງມື, ຜ້າພັນຄໍ
0°C - 4°C	ມີ insulated ຫຼືເປືອກຫຸ້ມນອກຫຼາຍ	ຫມວກ, ຖົງມື, ຊັ້ນຄວາມຮ້ອນ
ຕ່ຳກວ່າ 0°C	ເປືອກຫຸ້ມນອກຫນັກ + ຊັ້ນໃຕ້ຄວາມຮ້ອນ	ອຸປະກອນເສີມລະດູຫນາວຢ່າງເຕັມທີ່

ຄວາມອ່ອນໄຫວສ່ວນບຸກຄົນ: ຂະຫນາດຫນຶ່ງບໍ່ເຫມາະທັງຫມົດ

ສອງຄົນຢືນຢູ່ໃນສະພາບອາກາດດຽວກັນອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຕ່ລະຄົນຕໍ່ອຸນຫະພູມແຕກຕ່າງກັນໂດຍອີງໃສ່ປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ - ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ, ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ສຸຂະພາບການໄຫຼວຽນຂອງ, ແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມທົນທານທາງຈິດໃຈຕໍ່ຄວາມເຢັນ.

ການຜະລິດຄວາມຮ້ອນ Metabolic

ຜູ້ທີ່ມີອັດຕາການເຜົາຜະຫລານອາຫານທີ່ສູງຂຶ້ນສ້າງຄວາມຮ້ອນພາຍໃນຫຼາຍຂຶ້ນ. ບຸກຄົນອາຍຸຕໍ່າກວ່າ ຫຼືຄົນທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ຫ້າວຫັນອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການເສື້ອຄຸມໃນສະພາບທີ່ຮູ້ສຶກໜາວເຢັນກັບຄົນທີ່ສູງອາຍຸ ຫຼືນັ່ງຢູ່ເລື້ອຍໆ.

ເງື່ອນໄຂທາງການແພດ

ສະພາບສຸຂະພາບບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຈາງ, hypothyroidism, ຫຼືໂຣກ Raynaud, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນຮູ້ສຶກເຢັນງ່າຍຂຶ້ນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ເຖິງແມ່ນວ່າອຸນຫະພູມເຢັນເລັກນ້ອຍກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການໃສ່ເປືອກຫຸ້ມນອກ.

ການປັບຕົວເປັນນິດໄສ

ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາສອງສາມອາທິດຜ່ານມາໃນສະພາບອາກາດເຂດຮ້ອນ, ມື້ຫນຶ່ງ 15 ອົງສາ C ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າ freezing. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບລະດູຫນາວທີ່ຮຸນແຮງອາດຈະພົບອຸນຫະພູມທີ່ສົດຊື່ນຄືກັນ. ສະເຫມີພິຈາລະນາການສໍາຜັດກັບສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຜ່ານມາໃນເວລາທີ່ປະເມີນຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານສໍາລັບການເຄືອບ.

ຂ້ອຍຄວນໃສ່ເສື້ອຄຸມຢູ່ໃນເຮືອນຫຼືຢູ່ໃນການຂົນສົ່ງ?

ນຸ່ງເສື້ອ ກ ເສື້ອຄຸມ ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຢູ່ຂ້າງນອກ. ການເດີນທາງ, ພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນບໍ່ດີ, ຫຼືສະຖານີຂົນສົ່ງທີ່ເປີດຢູ່ສາມາດເຢັນກວ່າທີ່ຄາດໄວ້.

ການເດີນທາງ ແລະການຂົນສົ່ງສາທາລະນະ

ການຂົນສົ່ງສາທາລະນະສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອຸນຫະພູມ. ລົດໄຟໃຕ້ດິນມັກຈະມີຄວາມອົບອຸ່ນ, ໃນຂະນະທີ່ບ່ອນຈອດລົດເມໄດ້ຖືກສໍາຜັດກັບອົງປະກອບ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ລໍຖ້າດົນນານຫຼືຍ່າງລະຫວ່າງການເຊື່ອມຕໍ່, ເສື້ອຄຸມກາຍເປັນຫຼາຍກວ່າຄວາມຫລູຫລາ - ມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນ.

ຫ້ອງການ ຫຼື ສະພາບແວດລ້ອມພາຍໃນ

ສະຖານທີ່ໃນລົ່ມທີ່ທັນສະໄຫມມັກຈະມາພ້ອມກັບຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງຂອງອຸນຫະພູມ. ລະບົບ HVAC ໃນບາງອາຄານເຮັດໃຫ້ອາກາດເຢັນເຖິງແມ່ນໃນລະດູຫນາວ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອາຄານຮ້ອນເກີນໄປ. ການວາງດ້ວຍເສື້ອຄຸມ ຫຼືເສື້ອກັນໜາວ ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມເຄື່ອງຄວບຄຸມອຸນຫະພູມໄດ້.

ແຟຊັ່ນທຽບກັບຟັງຊັນ: Striking the Balance

ໃນໂລກທີ່ຂັບເຄື່ອນໂດຍຄົນອັບເດດ: ໃນປັດຈຸບັນ, ບາງຄົນອາດຈະຕ້ານການໃສ່ເສື້ອຄຸມເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ເຫມາະສົມກັບແບບຫຼື outfit ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນມື້. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາໄວ້ວ່າຄວາມສະດວກສະບາຍແລະສຸຂະພາບຄວນມາກ່ອນຄວາມງາມ.

ການເລືອກເສື້ອຍືດອະເນກປະສົງ

ເສື້ອຄຸມທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອຕອບສະຫນອງທັງການເຮັດວຽກແລະຄົນອັບເດດ:. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເສື້ອຂົນສັດທີ່ມີສີທີ່ເປັນກາງ , ຈັບຄູ່ກັບທັງຊຸດທີ່ເປັນທາງການແລະແບບທໍາມະດາ. ເສື້ອກັນຝົນມີສະໄຕລ໌ປ້ອງກັນຝົນ, ໃນຂະນະທີ່ parkas ທີ່ມີຂົນ faux trims ຜະສົມຜະສານລະດູຫນາວ chic ກັບ insulation ຫນັກ.

ອຸປະກອນເສີມສໍາລັບການອຸທອນ

ຜ້າພັນຄໍ, ຖົງມື, ແລະແມ້ກະທັ່ງສາຍແອວສາມາດຍົກລະດັບການເບິ່ງເປືອກຫຸ້ມນອກຂອງທ່ານ. ຖ້າເສື້ອຄຸມຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າໃຫຍ່ເກີນໄປຫຼືທໍາມະດາ, ການຈັບຄູ່ກັບອຸປະກອນທີ່ເຫມາະສົມສາມາດປ່ຽນຊຸດລວມ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ເຫມາະສົມກັບສະພາບອາກາດໂດຍບໍ່ມີການເສຍສະລະ.

ຄຳຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ (FAQ)

Q1: ອຸນຫະພູມໃດທີ່ຖືກພິຈາລະນາ 'ສະພາບອາກາດເປືອກຫຸ້ມນອກ'?

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ອຸນຫະພູມຕໍ່າກວ່າ 15°C (59°F) ສາມາດຖືກພິຈາລະນາເປັນສະພາບອາກາດຂອງເປືອກຫຸ້ມນອກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມທົນທານສ່ວນບຸກຄົນແຕກຕ່າງກັນ. ຕ່ຳກວ່າ 10°C (50°F), ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ເສື້ອຄຸມຂະໜາດກາງຫາໜັກ.

ຄໍາຖາມທີ 2: ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃສ່ເສື້ອຄຸມເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມອົບອຸ່ນຕໍ່ມາບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມື້ນັ້ນລວມເອົາການສໍາຜັດພາຍນອກ. ທ່ານສາມາດເອົາຊັ້ນຕ່າງໆອອກໄດ້ສະເໝີ ແຕ່ບໍ່ສາມາດເພີ່ມພວກມັນໄດ້ຫາກເຈົ້າຢູ່ຂ້າງນອກ ແລະໜາວ.

Q3: ຂ້ອຍຈະເລືອກເສື້ອຄຸມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສະພາບອາກາດທີ່ປ່ຽນແປງໄດ້ແນວໃດ?

ຊອກຫາເສື້ອຄຸມທີ່ມີ liner ຖອດອອກໄດ້ຫຼື zippered ລະບາຍອາກາດ. ການວາງຊັ້ນແມ່ນສໍາຄັນ - ສົມທົບເຄື່ອງນຸ່ງຊັ້ນໃນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາກັບເສື້ອຄຸມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກກາງເພື່ອປັບຕົວໄດ້ຕະຫຼອດມື້.

ຄໍາຖາມທີ 4: ລົມເຢັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໄດ້ບໍ?

ຢ່າງແທ້ຈິງ. ລົມເຢັນເລັ່ງການສູນເສຍຄວາມຮ້ອນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມື້ໜຶ່ງທີ່ມີອຸນຫະພູມ 5°C ທີ່ມີລົມແຮງ 40 ກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າໃກ້ກັບອາກາດໜາວແລ້ວ. ເອົາຄວາມໄວລົມເຂົ້າໃນການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າສະເໝີ.

ສະຫຼຸບ

ໃນທີ່ສຸດ, ການຕັດສິນໃຈໃສ່ເສື້ອຄຸມບໍ່ໄດ້ຖືກກໍານົດໂດຍການຄາດຄະເນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສະດວກສະບາຍສ່ວນບຸກຄົນ, ກິດຈະກໍາທີ່ວາງແຜນ, ແລະສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບ 'ໜາວບໍ?' ແຕ່, 'ຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກໜາວບໍ?' ຫຼື 'ຂ້ອຍຈະຢູ່ຂ້າງນອກດົນພໍທີ່ຈະເສຍໃຈທີ່ບໍ່ໄດ້ໃສ່ບໍ?'

ເອົາໃຈໃສ່ກັບເງື່ອນໄຂແລະການຄາດຄະເນໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງ, ແຕ່ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າອຸນຫະພູມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດຕໍ່ກັບທ່ານເປັນສ່ວນຕົວ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເດີນແບບຍ່າງທາງທີ່ໜາວເຢັນ, ຍ່າງອອກໄປກິນກາເຟ, ຫຼືມຸ່ງໜ້າໄປທີ່ຫ້ອງການທີ່ຄວບຄຸມສະພາບອາກາດ, ການຕອບຄຳຖາມ 'ຂ້ອຍຄວນໃສ່ເສື້ອຄຸມມື້ນີ້ບໍ?' ແມ່ນກ່ຽວກັບການກະກຽມ, ສະຕິປັນຍາ, ແລະການຮັບຮູ້ຕົນເອງ.